tavaszka 15.3 km Futás 2013-04-21-n 09:30-kor

tavaszka futás

2013.04.21 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

15.3 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Vivicitta helyett lazazas es szurkolas

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:30	15.3	05:20	11.26	0	0	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tavaszka 4086 napja

Jobb volt ez igy, ma sem ereztem az erot a versenyzeshez! :(

LTimi 4086 napja

Jó volt találkozni, csak azt sajnálom, hogy nem indultál félmaratonon!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.