adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:16Távolság
14 km Szint: 8 mTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Erős északi szél volt. Nem mertem beírni, hogy "Hosszú futás", mert nem volt az (igaz ezen a héten ez volt a leghosszabb). Amúgy nagyon fájt a torkom, lehet hogy nem is kellett volna edzenem… Cserében viszont nagyon lassan és igen alacsony pulzussal futottam. Az edzés után otthon nyújtottam egy jót!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:16 | 14 | 06:23 | 9.41 | 8 | 0 | 147 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
