judit61 11.14 km Futás 2008-12-07-n 07:05-kor

judit61 futás

2008.12.07 Vasárnap, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

11.14 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás a Rákos-patak mentén. Néha az erős szembeszél miatt alig tudtam haladni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:20	11.14	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5678 napja

Hosszú futást szerettem volna, de reggel nem volt több időm. Este sikerült a férjemet is rávenni egy kis kerékpározásra.

mjoci 5678 napja

Dupla edzés, nagyon komoly.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.