Edzésleírás
Hát nem csalódtam magamban, a rajtot lekéstem, így a jó kis közös futás helyett, nekieredtem a többiek után. Kellemes, jó futás volt Pákozdig, csak aztán valahogy elfáradtam. Gondolkodtam is, hogy mi visz ilyenkor tovább, aztán végül arra jutottam, hogy hát a lábaim:-))) és körbecsilingeltem a Mikulássapimban a Tavat:-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 27 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sárkány 5772 napja
Mondanám, hogy nekem 8, de ha egyszer 27 ??? :-)))