Norbiie futás

2013.04.19 Péntek, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

11.6 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

11.6km tempó edzés.A tegnapi edzéshez képest a mai ég és föld.Most nagyon jól éreztem magam és szinte megerőltetés nélkül tudtam tempósabb km-ket tolni.Valszeg tegnap a közel 4 óra alvás rakott be :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:45 11.6 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!