Edzésleírás
Egy kis levezetés terepbringázással. Egyszer le kellett szállni a nagy homok miatt, mert nem jól váltottam, egyszer pedig felborultam. Ezen kívül nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 24 | 03:53 | 15.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |