Edzésleírás
Kemény volt! A combjaim már a kezdéskor savasak voltak, de legyötörtem! Fejben még egyben vagyok, szerintem csak azért ment.
Persze az óra a táv háromnegyedénél el-el vesztette a jelet, a Micoach meg jól lemerült 2K után (de nagyon remekül még bemondta a teljes addigi edzés paramétereket, majd elköszönt, mókás volt)
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5893583
ARC 3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:30 | 20.57 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 160 | 138 |