Nicol túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
07:14:44Távolság
32.67 km Szint: 732 mTempó
13:18 p/km (4.51 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Bakonyi Mikulás 30 TT. Mónival és Bencével túrázva. Az időjárás (miután nem is gondoltam rá! :)) a kegyeibe fogadot minket. Nagyon sok kedves ismerőssel találkoztunk és ez nagy öröm volt ám! :) Tartottam a a túrától,hogy hogy fog menni,de végig sikerült a jó érzést megtartani. Az utolsó 5 km dagonyája egy "kicsit" lassított minket,de így is sikerült a tavalyi időhöz képes 1 órát javítani. Elégedett vagyok nagyon!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:14:44 | 32.67 | 13:18 | 4.51 | 732 | 0 | 177 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Elek 5687 napja
Mit is mondhatnék:) Nagyon ügyik voltatok. Jó kis hétvége volt.
Steve 5687 napja
Gratulálok itt is :)
yoyo 5687 napja
hű ha egy harmincas becsúszott ? :O
Nagyon ügyik voltatok gratula Nikol :)
Nagyon ügyik voltatok gratula Nikol :)
Steve lánya 1 5687 napja
Legyél is elégedett! Nagyon ügyesek voltatok! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5687 napja