Rita 34 13 km Futás 2008-12-06-n 15:00-kor

Rita 34 futás

2008.12.06 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:04

Távolság

13 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

K.vár Jégcsarnok-Toponár összekötő út a négyesig & vissza a Sportcsarnokhoz ott még 11 kör. Az utolsó kéttőnél már igencsak neki eredt az eső... a pályán persze egy szem teremtett lélek nem volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:04	13	06:10	9.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Iljusin 5678 napja

Gratu Rita.Csak így tovább.....

potika 5679 napja

Szép teljesítmény gratula hozzá!!

kopi60 5679 napja

Egészségedre!Mi reggel megúsztuk az esőt.

Csaba43 5680 napja

Gratulálok jól mentél. Egészségedre.

mjoci 5680 napja

Hát teljesen néptelen vidék nekem is kijutott, de az idö nagyon kellemes volt.

steve71 5680 napja

Senki sem volt a pályán???Hát ezen nem csodálkozom.Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.