skot terrier futás

2013.04.16 Kedd, 11:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:49

Távolság

6.17 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Had originally intended to do my basic 12.9, but while running I still might have a temp., so decided to play safe, but it was good from the point of view that I could measure this short run for the first time. Wore shorts and a long-sleeved T-shirt, but from tomorrow (if I can run) I shall wear a short-sleeved t-shirt. 1 shit.5.19,5.03 (stopped to do my shoe-laces up),6.08(shit),4.32,6.31 (bakery and waiting to cross main road),4.35,0.53 - 33.01

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:49 6.17 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!