albke 12.4 km Futás 2013-04-15-n 20:27-kor

albke futás

2013.04.15 Hétfő, 20:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

12.4 km Szint: 1 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Esti kocogás Szattal és CsZolival. Kellemes volt :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:35	12.4	06:25	9.35	1	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 4184 napja

Egs,szép távokat futsz!!Bár a jó társaságban csak úgy repülnek a km-ek:-)).

szaga77 4186 napja

meghiszem azt! Szép távot teljesítettél! Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.