Edzésleírás
Futottam egy jót a körömön. A szigeten megint tömeg volt, itt a jó idő... ilyenkor mindig eszembe jutnak a januári futik, mikor egy-két futóval talizok csak kint... Azért jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:55 | 13.5 | 05:42 | 10.53 | 30 | 0 | 161 | 146 |