Edzésleírás
A csapattal mentünk. A 61km-nél meg kellett állnom, külön pihenőre. Közepese vagy erős szél, hát nem tudom nekem erősnek tünt, még a kulacsomat is kifújta a tartóból.
Kaja kevés volt, meg én is.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:00 | 75 | 02:38 | 22.84 | 0 | 75 | 0 | 0 | 0 |