Edzésleírás
300 m vegyes úszás
300 m gyors
800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
800 m gyors : ellenállás
200 m gyors: hát mögött keresztbenyúlás
200 m gyors levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.6 | 19:14 | 3.12 | 0 | 0 | 0 |
Ma gondoltam Rád, hogy milyen jó lehet hogy nyílt térben úsztok. A sátor alatt olyan pára volt hogy majd meg fulladtunk :)
Szépen alakul a tempód is! Egészségedre! ;)
Kritty 4185 napja
:)Köszönöm szépen! :) Próbáltam elúszni a fiúkkal....:) Nagyon gyorsak, de néha azért kapaszkodom. :)
Igen, imádom, hogy végre nincs sátor az 50-es medencén. :)