Nyúl futás

2007.02.04 Vasárnap, 22:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:20:00

Távolság

42 km

Tempó

10:29 p/km (5.73 km/h)

Edzésleírás

A "Kitörés-35" éjszakai tt futása Yoyóval, kb. 7 km eltévedéssel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:20:00 42 10:29 5.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 6500 napja

Hát így is lehet növelni az edzésadagot :), lehet, hogy a Te versenyed a T100+ lesz :)) Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!