Edzésleírás
Ma egy könnyed futást terveztem, elég dombos futópályára tévedtem rá, a dombokat kicsit íntenzívebben futottam meg....de az egész futás alatt tompának éreztem magam....
Mondhatni egyáltalán nem élveztem, max a napsütést...
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:53 | 9 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |