Edzésleírás
Sülysáp-Gyömrő, az első fele a Mackó 25, a második fele a Sóút túrákon megismert útvonalon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:10:00 | 30.5 | 08:12 | 7.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |