sogyu 42 km Bringázás 2013-04-12-n 00:00-kor

sogyu bringázás

2013.04.12 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

42 km Szint: 150 m

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Munka utan ericssonos kollegaval mentem ki gurulni egyet.

Dunaparton D fele - Diosd - 7-esen vissza

Kifogtuk a pentek delutani csucsforgalmat, aztan az eso is megeredt neha, szoval volt minden.

Abszolut jol ment, nekem ez volt az idei leghosszabb bringazasom eddig!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	42	02:30	24.00	150	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.