Edzésleírás
200 m vegyes úszás
800 m gyors
1200 m gyors: ellenállás
800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
100 m gyors levezetés
Cirmos ciluk a Duna-parton huncutkodtak. Ott volt fehér cirmos barátjuk is. Cirmos Mama Cica megint pocakos. Nemsokára megint lesznek apróságok. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 3.1 | 20:19 | 2.95 | 0 | 0 | 0 |
Már arra is rámegy majd a gatyád, ha időnként csak 1-1 kocka akciós parizert viszel majd minden egyes cicának. ;)
Kritty 4099 napja
:):)