eftomi 13.4 km Futás 2013-04-10-n 17:41-kor

eftomi futás

2013.04.10 Szerda, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

13.4 km Szint: 140 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Ütköztünk csetbalu-val, majd a fél távot együtt futottuk vidáman, beszélgetve. Iszaptengerrel megbírkózva kicsit módosított útvonalon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:45	13.4	04:59	12.04	140	0	172	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 4100 napja

Akkor biztos volt hangulatkodás :))

csetbalu 4101 napja

kicsit lassítottalak:) egészségünkre:)

Felszerelések

Polar RS200

Nike Span+ 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.