csetbalu 11.11 km Futás 2013-04-10-n 17:30-kor

csetbalu futás

2013.04.10 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:14

Távolság

11.11 km Szint: 70 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

2-8 km között eftomival kábé 5:10-es beszélgetős-lihegősben, előtte utána bemelegítés-levezetés, utána kánaán pohár sörrel, bejelentkezve estére meccset nézni.

tavaszillat, végre:)

Jobbulást Zoli!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

faxau 4292 napja

Hát igen. Így kéne minden nap!:)

mateve 4292 napja

:D:D:D ..mert hát egységben az erő...mindenhol!

Egi!

Levicopter 4293 napja

Így kell , tudni kell élni !!

eftomi 4293 napja

Egészségünkre, -gedre! :-)

Felszerelések

Asics GT-2000 "Madeinrun"

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.