dizs007 futás

2013.04.09 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

9 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza futás a tóparton.

3 kör kicsit lassulo tempóval 6:10-től 6:50-ig valtakoztak

Hideg volt, de vilagos fel 9-ig, az tetszett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 9 06:27 9.31 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!