axaxaxasz mlö futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
14 kmTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 14 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
axaxaxasz mlö 4096 napja
Most már nem halogathatom, mert május 11-én lesz a Rákóczi 110. A héten szabadságon vagyok, úgyhogy van időm mászkálni.
Olyan, mintha nulláról indulnék (a vasárnapi kétórás közben pl. 1 perc kocogás volt 2 perc sétával váltogatva), de tapasztalataim szerint egy-két hét alatt összekapom magam annyira, hogy úgy érezzem: kb. ott folytatom, ahol ősszel abbahagytam.