swimmingjoe Úszás

2013.05.26 Vasárnap, 12:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:35

Távolság

0.75 km

Tempó

14:07 p/km (4.25 km/h)

Edzésleírás

Tereptriatlon - Bánk

hideg volt már a parton is, rövid sprint futással volt a rajt. a büntető vízbeugrás után  200 m-el már nem volt gond a hideg, nem hiányzott a neoprén. jól ment végig. kevesebb volt mint 1km, az idő depóval együtt.

absz. 4.hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!