Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
2.7 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
Ma igazi küzdősport volt az úszás. :) De egész jól vettem az akadályokat. :)
200 m vegyes úszás
700 m gyors
1000 m gyors: ellenállással oda 5-ös levegő, vissza lendületes (na ezt kicsit elblicceltem...:)
600 m gyors: oda oldalérintés, vissza lendületes (megint elblicceltem....:)
200 mell levezetés
Nem is küzdős, hanem igazi bliccelős. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 2.7 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4102 napja
Ma nálam is a bliccelés volt a fő műsorszám, igen kellemes dolog. :)))