Petya_hun futás

2013.04.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:33:47

Távolság

43.7 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szóval....
A mai edzésnek több jó oldala is volt. 

Első: több km mentem már most idén, mint 2012 ben, Sárvárig.
Második: Ez volt eddig a legtöbb futott km egy héten.
Harmadik:a Héten 2 Maratoni távot futottam.
Negyedik: Jó erőben érzem magam.
Ötödik: 2 csokival, és egy szelet csokitortával kibirtam a mai napot. És a végére nem haltam el.

Hatodik: Várom már Sárvárt...:) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:33:47 43.7 04:54 12.26 0 0 0 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Petya_hun képe

Petya_hun 4103 napja

Oh...Köszönöm. Hát ha az ember csinálja, kimegy akkor megvan az eredménye......:)

 

toncsofia képe

toncsofia 4103 napja

Hetedik: látszik, hogy bitang erös vagy!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!