Edzésleírás
Verőce, Futapestes verseny. Az eredetihez képest módositott útvonal , igy a 13 km lerövidült 11.9 km-re. Absz/kcs. 2. hely
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:39 | 11.9 | 05:46 | 10.40 | 350 | 0 | 0 | 0 |
Ficsi 4094 napja
Gatulálok!