Edzésleírás
Virgonc futás 3 sziget kör (Baja, Petőfi sziget), abszolut 3. kategória 1. hely:). Az első kör 10:27 volt....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:20 | 8 | 04:03 | 14.85 | 0 | 0 | 156 | 152 |