Tamás55 futás

2013.04.06 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

7.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

5:50, 6:09, 6:07, 6:08, 6:06, 6:06. Budapest Mezei Bajnokság. Sok fiatal profi között, legalább beértem... Állítólag 1.4 km volt egy kör, de az lehetetlen. Talán 1250 lehetett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:29 7.5 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rodriguez képe

rodriguez 4047 napja

Gratulálok, szép volt ez. Irígylésre méltó :-) (jó értelemben, természetesen...)

Kritty képe

Kritty 4047 napja

Egészségedre! Szépen megcsináltad! :)

dilisuni képe

dilisuni 4047 napja

Sok fiatal között fiatalként Te is beértél... gyilkos az a verseny, tavaly volt szerencsém hozzá, még nézni is "rossz" azt a sok gyorslábú atlétát... ;) gratulálok. (tavaly amikor éppen kezdtem bemelegedni mondták, hogy álljak meg, mert vége a versenynek... öööö)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4048 napja

A profik így csinálják:kevés edzés, gyors verseny.:)

Jó volt újra szurkolni Neked...ezen a szép napon!:)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11