Szűcs Tamás Úszás

2013.04.06 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2300 km

Tempó

00:02 p/km (2300.00 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
100
Maximum
150

Edzésleírás

Sajnos nem tudtam végig gyorsban menni, mert a bal vállam meghúztam, így mellben fejeztem be a 70 hosszt.

Minimum 1 hét pihi úszás tekintetében sajna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2300 00:02 2300.00 100 150 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!