Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:55:00Távolság
30 km Szint: 1100 mTempó
07:50 p/km (7.66 km/h)Edzésleírás
Tenkes 30 - Na, most megkaptam, ami az idei túrákból, futásokból még hiányzott: az igazi, mély, ragadós, marasztaló sarat :-).
Ezen a teljesítménytúrán most voltam először. Gyalogosan valószínű, hogy egy kicsit unalmas lett volna, sokszor mentünk mezőn vagy szántóföld szélében. Hogy a szint is meglegyen, többször másztuk meg a Tenkes hegyet, hol az egyik, hol a másik oldalról. Voltak nagyon szép részek is, ahova érdemes lenne visszamenni kicsit kirándulni, nézegetni (na nem most!). Egyébként pedig nagyon jó volt, köszönet érte a szuper társaságnak!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:55:00 | 30 | 07:50 | 7.66 | 1100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
