Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
28 kmTempó
01:56 p/km (31.11 km/h)Edzésleírás
Oxigén Fáy.....
Már nem bírtam tovább a betegség miatti tétlenséget,, lementem K. Kinga órájára, jól leizzadtam, szuper volt! Jól is esett, könnyen ment.....
Utána egy óra gőz, szauna, melegvíz.....nagyon kellett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 28 | 01:54 | 31.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
G.Ildi 4105 napja
Ó, jobbulást!
Volt a túrán egy bringás is, jól meg is néztem, nem Te vagy-e, de a választ sejtheted... :)
gergő 4105 napja
áá akkor ezért nem láttalak itt mostanában.. jobbulást! a mozgás meggyógyít!!
Sipi 4106 napja
hááát, ha jobban leszek és nincsen hideg, és szél...:)) lehet kinézek csak, de nem indulok!
jocccc 4106 napja
jobbulást! akkor ezek szerint holnap nem jössz?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4105 napja
Én is lassan kilábalok,már alig köpködök,ma pld versenyen elfelejtettem...:-)
Remélem te is rendbe jössz ,és jövő héten már nyomathatod újra keményen :-)