running Laca futás

2008.12.01 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:01

Távolság

14.1 km

Tempó

04:03 p/km (14.84 km/h)

Edzésleírás

Népliget 3x4700m 1kör 18.50 2kör 19.07 3kör 19.04

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
57:01:00 14.1 04:02:37 0.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!