Trois 9 km Futás 2013-04-02-n 15:23-kor

Trois futás

2013.04.02 Kedd, 15:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:31

Távolság

9 km Szint: 25 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Futottam egy jót a patak mellett. Jól esett a futi. A bokám már teljesen rendben van, lehet növelni újra a távot... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:31	10	05:03	11.88	25	0	158	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Trois 4091 napja

Köszi! Azért kell még fejlődni, újra a hosszabbakra... :-)

Zuzmó 4100 napja

Hoppá, ez elég jó kis idő! Meg sem kottyant a kihagyás! Sőt...

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas Adistar Salvation 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.