Edzésleírás
Ma reggeli mérleg:szakadó eső, hideg, szél... :(
Mindezek figyelembevételével pecsenye tegnapi szarrá ázása 'értem' arra elegendő csupán, hogy szombaton Kisbéren csak minden második körben legyen josogult az általam nyújtott egyéni kiemelt frissítésre...
Szóval húúúzzál bele ha nem akarsz ottpusztulni.... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13.42 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:-D :-D :-D
Majd meglatjuk h szombaton ki lesz beszedesebb...:-) ;-)
de nagy a szája vkinek.. bezzeg vasárnap.. khmmm...
nanááá... :)))
én most röhöghetek?:)
Én puncsoltam...?????? Zoli, te nem láttad milyen kockára fagyasztottam a faszit...szinte kopogott...aztán bónuszként egy busz fullbe betakarta egy hektó vízzel...nem mertem röhögni... :D:D:D
Vasárnap még puncsolás.....azóta meg elelt 3 nap:)))) Kezdődik a ráhangolás szombatra:))
Ne nyafogj, ez már nyári eső.......jégkorszaki nyári eső.:))))))))))
Csabi! Az ördöggel nincs alku, csak végleges felajánlás! Ezt bebuktad!
Edit!
Ma elkéshettél a munkahelyedről!
bocsi, pénteken is szar idő lesz, tehát a minden második körön esedékes frissítésre jogosultságod is veszélybe került....:)
egészség, csókolom!
Mint hallom nálatok Fehérváron is pakolni kellett a homokzsákokat? Erre tessék megint esik....
Szurkolj értem, hogy a tegnapi balesetem után minél hamarabb rebdbejöjjön a bokám....
bocsi, az ördöggel való alku, csak tegnapra szólt:)
potika 4204 napja
Egs a mai hajnali edzés! Eső eső mindenüt ezt dobta a gép márra is úgy látszik :-)