Edzésleírás
Ujlak - BEAC
1 Infopark kor
BEAC - Bikas-park
6kor 100m-es belegyrositasokkal
Bikas-park - Ujlak
Nagyon rossz ido volt, szakado eso es hideg. Ez erositi igazan a lelket.
Reg futottam mar feladatot, jol esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 11 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sogyu 4107 napja
At, pl hogy az oram melyik dobozban van meg nem derult ki:)