brennan 22.17 km Futás 2013-04-01-n 14:54-kor

brennan futás

2013.04.01 Hétfő, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:53

Távolság

22.17 km Szint: 190 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

a locsolkodást minimálra szőttem, inkább kimentem egyet futni miskóciába, megnézni változott-e a hóhelyzet. határozottan igen! napsütés, kevés hófolt és jól futható járdák voltak mindenhol.
diósgyőr -> komlóstető -> tapolca -> belváros -> diósgyőr

http://www.endomondo.com/workouts/172093870/5774359

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:53	22.17	05:54	10.16	190	0	175	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarswift 2 black

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.