cerbona futás

2013.04.01 Hétfő, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:04

Távolság

11 km Szint: 100 m

Tempó

03:55 p/km (15.33 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
194

Edzésleírás

2.5 km bemelegités majd 15x 150m repülö, a vége 11 km lett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:04 11 03:55 15.33 100 0 194 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!