Edzésleírás
Edzeserteke nem sok volt, mert vagy a latyakban csuszkaltam, vagy a pocsolyakat kerulgettem, de legalabb mozogtam egy kicsit!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 4 | 05:15 | 11.43 | 4 | 0 | 160 | 149 |