Edzésleírás
diósgyőr -> vadaspark -> berekalja -> lórántfy u. -> diósgyőr
jól esett a laza kis futás otthon, de a 7 fok + 20 centi hó az utcákon kicsit megzavart.
gps mostanában hülyeségeket mér. nincs ebben 390 szint..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:51 | 16.15 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 168 | 156 |