judit61 futás

2013.03.28 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:03

Távolság

10.25 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

1,5 km bemelegítő laza futás- 8 km tempó futás- kb. 600 méter levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:03 10.25 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!