bintamas futás

2013.03.27 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

13 km Szint: 60 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Teleki Blanka - Szőnyi - Rákospatak - M3 híd - Ungvár - körvasút sor - vasúti híd - Madridi - Kámfor - Balzsam - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Meder - Babér - Göncöl - Tahi - Jász - Mór.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 13 05:32 10.83 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!