Edzésleírás
Eljött a 4. az utolsó nap a BSZM-en...
Fizikailag már vártam a végét, de valahogy mindig szomorúsággal tölt el, ha több napos verseny egyszer csak vége szakad...hisz olyan jó a csapatommal...a versenyzőtársakkal több napon keresztül együtt lenni...ezek a rendezvények a kedvenceim...
Az idő nem igazán volt kegyes hozzánk, éjjeltől kezdve havazott és alaposan lehűlt a levegő...a rajt pillanatában is minusz 5.6 fok volt és nagyon csúszott, ezért kicsit óvatosabban kellett száguldozni...
Éreztem az elmúlt 3 napot...eléggé kimerültnek éreztem magam, az első 3-4 kiliben tartottam magam Lacáékkal, majd fokozatosan elhúztak, nem élveztem a futást, még szerencse, hogy az egyéni futók fél órával előbb indultak és fokozatosan előzgettem őket és emiatt nem volt unalmas...sőt mondhatni feldobott...
Alig vártam, hogy átadjam a stafétát..az arcom összefagyva...a testem kimerülten rótta a kiliket...
Végre meghallottam PettiAtti hangját és nemsokára véget ért a szenvedés...
az átöltözés is nehezemre esett....
Ekkor már majdnem biztos volt az abszolút 2, korcsoport 1. helyezésünk...már csak valahogy be kell érni...és beértünk...
A célban kicsit már felszabadultabban, kipihentebben ölelgettük egymást a csapattársaimmal...majd később a versenyzőtársaimmal...
Nem ellenfelek voltak...sportttársak...igazi sportemberek...jó köztük lenni...
Mind a 4 Veszprémi Honvéd Baka Force csapatunk a lehető legjobb tudását nyújtva küzdött a versenyen....
A másik fiú csapatunk is előkelő helyen végzett, mig lánycsapataink közül az egyik korcsoportos győzelmet aratott, de a másik is szépen teljesített...
ezúton szeretnék mindenkinek gratulálni, aki részt vett az eseményen, a győzteseknek külön is...
Reszkessetek Lacáék,,,,,jövőre ismét itt leszünk...
Szeretnék köszönetet mondani a csapatomnak, hogy 12óra 09 perc alatt lenyomtuk ezt a sok kilit, ami nekünk pályacsúcs és csak 5 perccel marad el a tavalyi abszolút pályacsúcstól...majd jövőre...
Mindenkinek jó ppihenést, jó versenyévadot, erőt, egészséget kívánok....
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:40 | 16.2 | 03:45 | 16.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |