Edzésleírás
Sajnos nem volt nagy a tempóm, mert a szemüvegem nem volt jól beállítva.
Tanulság: legközelebb a kismedencében csekkolom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 100 | 160 | 0 |