pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:57Távolság
20.5 kmTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
3nap kényszerpihi után igyekeztem óvatosan, a comb és a térd minden rezdülésére odafigyelni.
és ne felejtsétek el csillagozni Böhöm Bika tesztjét a Teszt rovatban! Különben: irgummburgumm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:57 | 20.5 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 172 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
csetbalu 4114 napja
milyen lábak, mik azok a lábak, mi az a futás???:)
Shrek 4114 napja
Egészségedre pecsenye! Lábakra tessék vigyázni!
Sneci-ke 4114 napja
ajjjj, akkor már 2,5 hete.... viszont az elmúlt 2 heted nem igazán mondható pihentetőnek..... szóval jobbulj hamar
pecsenye 4114 napja
12óráson egy kicsit szétvertem a combjaimat:) v nem pihentettem őket eleget:)
Sneci-ke 4114 napja
mikor sérültél le? a balcsi-futáson?
igenis értettem, már megyek is csillagozni :-)))
Felszerelések
Hoka One One Bondi S (Böhöm Bika)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4114 napja
Jó lenne ha eldöntenéd Csabi hogy te most futsz egyáltalán vagy csak futol...:-)
Egs!