b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:40Távolság
15 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
A mai edzésre a következő örök érvényű közhely illik:
"Nincs rossz idő, csak gyenge akarat!"
Márpedig mi Mocorgók erősek vagyunk. Ezért is nekivágtam hóesésben, hóban, latyakban!
Jól esett, és jó is lett!
(5.41, 5.30, 5.37, 5.31, 5.34, 5.36, 5.24, 5.23, 5.28, 5.24, 5.17, 5.22, 5.14, 5.23, 5.12)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:40 | 15 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 173 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tünös 4114 napja
Ügyi vagy! De az én akarerőmmel sincs semmi gond. :)))