Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:47:02

Távolság

34.5 km

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Balaton Szupermaraton 4. nap

a 2. és 3. sakasz volt az enyém. kegyetlen idő volt. havazott és olyan hideg volt, mint még télen sem. nagon izgultam és nagyon nehezen indultam. reggel hozzám se lehetett szólni. aztán,a mikor elindultam igaz lassan, de amint bemelegedtem nagyon elkezdtem élvezni a futást.

arra gondoltam 4. napja "tempót" futok, de ahhoz képest a lábaim nagyon jól bírják. a 2. szakasz 18,9 km 1:31:32 lett. Akarattyánál. Vikim és Gáborom vártak a váltnál forró teával, nagyon sok erőt adott. Köszönöm :)

a 3. szakasz 15, 6km 1:15:30

nagyon jól éreztem magam a bőrömben, bíztattak sokan, akiknek nagyon hálás vagyok és én is igyekeztem mindenkit bíztatni.

Frissíteni most sem frissítettem csak a teával. egy pohárral. valahogy nem akaródzik semikor sem. a nyári melegekre azért jó lenne kitalálnom valamit.

Örülök, hogy megcsináltuk Vikivel. Párosban sikerült megnyernünk. Viki első kérdése: jövőre megint? :)

10 hozzászólás

pozan 4255 napja

Hatalmas Gratula Nektek! Örültem, hogy részese lehettem! naná, hogy jövőre megint! A címet meg kell védeni, meg Frakk is hiányol Titeket! :))

unabambina 4255 napja

Koszonjuk szepen:-)

julcsi 4255 napja

Gratulálok, nagyon ügyesek vagytok! Szombat este sikerült megtalálnom titeket a listában (akkor vettem észre, hogy a párosok külön vannak a csapatoktól), és hát nem lepődtem meg! :D

nasilla 4255 napja

Szupppper Vagy! Gratulálok! :)

csétomi 4255 napja

Frankón megoldottátok mind a 4 napot, gratulálok!! Tényleg nagyon tehetséges vagy, sok szép siker áll még előtted, ez csak a kezdet. :)

LTimi 4256 napja

Gratulálok, szépen mentetek végig!!! Csatlakozom Lacához, a maraton sima ügy lesz!

running Laca 4256 napja

Gratulálok! A maraton ezek után simán menni fog!!!

galagyuri 4256 napja

Gratulalok!! Az idojaras nagyon kemeny volt! Parosban meg inkabb. Nagy tehetseg vagy!

zozo.m 4256 napja

Megnyertétek? Hát ez igen. Gratulálok!
a természethez pedig alkalmazkodnunk kell :)

mjoci 4256 napja

Gratulálok mind a négy naphoz. Nagyon szép teljesitmény.