runner400 futás

2013.03.23 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Malomvölgy (+5 celsius) 2 tókör (parkolótól parkolóig)

1:05, 1. tókör: 21:30 2. tókör: 21:07, 0:48=44:30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:30 10 04:27 13.48 40 0 168 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!