brennan 56.75 km Bringázás 2013-03-24-n 13:27-kor

brennan bringázás

2013.03.24 Vasárnap, 13:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:24

Távolság

56.75 km Szint: 130 m

Tempó

02:36 p/km (23.10 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

budapest-nagymaros
szob, szlovák határ volt a cél de örültem hogy a hideg menetszelet eddig kibirtam.
az ujjaimat már a hősök terénél nem éreztem végig el voltak fagyva.
az út viszont nagyon fasza, végig jól lehetett haladni csak a dunaparton csengettem le jónéhány babakocsist meg nyuggert.

http://www.endomondo.com/workouts/169663867/5774359

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:24	56.75	02:36	23.10	130	0	0	163	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.