swimmingjoe Úszás

2008.09.22 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

3 km

Tempó

27:40 p/km (2.17 km/h)

Edzésleírás

400 bem. 200 láb 400 gy. ell. 1000 gy lend. 200 láb 400 gy ell. 8x25 pill. erős "45-re 200 lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 3 27:40 2.17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!